Persönliche Erfahrungen

Seit etwas mehr als einem Jahr nehme ich Dienogest, um meine Endometriose-Symptome zu lindern. Lies hier, welche Erfahrungen ich mit dieser Hormontherapie gemacht habe – von den positiven Effekten bis zu den Nebenwirkungen.

Was passiert, wenn Theorie auf Realität trifft? Lies hier, wie mir die im Studium erlernten Prinzipien der Positiven Psychologie geholfen haben, mit meiner chronischen Krankheit umzugehen und meinem Leben eine neue Richtung zu geben.

Ein neues Jahr – neue Chancen für positive Veränderungen! Aber wie kann man gute Vorsätze verwirklichen, wenn der Körper aufgrund einer chronischen Krankheit oft nicht mitspielt? In diesem Artikel teile ich meine persönlichen Vorsätze für 2025 und zeige, wie ich trotz Endometriose Schritt für Schritt meine Ziele verfolge.

Die Anwendung eines TENS-Gerätes ist für mich eine wertvolle Ergänzung im Umgang mit starken Regelschmerzen aufgrund von Endometriose. Lies in diesem Artikel über meine persönlichen Erfahrungen mit TENS und erfahre, warum es sich lohnt, diese Methode auszuprobieren!

Mit den Höhen und Tiefen des Lebens mit Endometriose umzugehen, kann ein emotionaler Balanceakt sein. Nach einer seltenen Phase der Symptomfreiheit kehrten meine Schmerzen und Erschöpfung zurück. Lies hier über meinen Weg, meine Gedanken zu Hoffnung und Enttäuschung und wie ich mit der Unberechenbarkeit dieser Krankheit umgehe.

Es ist über ein Jahr her, dass bei mir durch eine Bauchspiegelung Endometriose diagnostiziert wurde. Lies hier, wie ich die Erholungsphase nach der Operation erlebt habe und welche Veränderungen ich eingeführt habe, um meine Beschwerden besser zu bewältigen.

Erfahre in diesem Artikel, wie ich zu dem Namen meines Blogs gekommen bin und was er für mich bedeutet. Von Akzeptanz und Hoffnung bis zu Selbstmitgefühl und Gemeinschaft - embracing endo ist für mich mehr als ein Blogname, sondern eine Lebenseinstellung.

Das Leben mit Endometriose ist eine Reise mit vielen Höhen und Tiefen. In diesem Artikel erzähle ich meine persönliche Geschichte von den ersten Symptomen im vorpubertären Alter bis hin zur Diagnose und dem Umgang mit der Krankheit im Alltag.

Nach 17 Jahren Symptome und Ungewissheit erhielt ich schließlich die Diagnose einer tief-infiltrierenden Endometriose. Durch meine Erfahrungen habe ich gelernt, wie wichtig es ist, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen und selbst die Kontrolle über meine Gesundheit zu übernehmen. In diesem Blog biete ich fundierte Informationen, praktische Tipps und persönliche Geschichten, die dich dabei unterstützen können, die Herausforderungen der Endometriose zu meistern.